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quarta-feira, dezembro 12, 2018

O poder da cafeína

Substância pode se tornar aliada no desempenho esportivo Por Carolina Oliveira | Jornalismo Júnior   Quando se pensa em energéticos, logo vêm à mente as bebidas consumidas...

Ninguém morre de véspera

Por Guilherme Caetano | Jornalismo Júnior   Muitas vezes, quando as pessoas começam novas atividades físicas, pensam primeiramente em sua disponibilidade para a nova rotina, nos equipamentos...

Consumir álcool é ruim para o atleta?

Por Vitor Andrade | Jornalismo Júnior   O consumo de álcool é algo que vem dos primórdios da humanidade: a análise química de cêramicas do período neolítico...
drogas no esporte

Drogas: como afetam o corpo do atleta?

Saiba mais sobre os impactos do uso de drogas no esporte. Por Vitor de Andrade | Jornalismo Júnior Drogas recreativas são substâncias utilizadas com o fim...

A saúde mental no esporte

 A importância da psicologia esportiva na obtenção de resultados positivos em competições. Por Marília Fuller | Jornalismo Júnior A Copa do Mundo FIFA 2014 deixou muitas marcas...

O pré e o pós treino do atleta que não come...

Como conciliar uma dieta vegetariana e prática esportiva sem comprometer a qualidade de vida? Por Mariana Miranda A prática de exercícios físicos é parte essencial na...

Nutrição para atletas e aspirantes

Pratica esportes, mas ainda não consegue ter aquela alimentação regrada e saudável? Saiba mais sobre nutrição para atletas e aspirantes. Por Mirella Kamimura Nosso corpo é...

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