Os bloquinhos já começaram e foi dada a largada do carnaval 2018. Mas, antes que você se sinta mal pelo seu corpo nos próximos dias, a gente veio te lembrar dos benefícios dessa época maravilhosa!

Por Revista BEAT

1. A óbvia: você caminha eternamente

Que exercício aeróbico maravilhoso, Brasil!

2. Dependendo da cidade, você não só caminha como sobe e desce ladeiras

Esse é melhor que qualquer simulador de escadas das academias!

3. São horas de blocos atrás de blocos, quer estratégia melhor para criar resistência física?

Você sua, fica desidratado, é obrigado a correr e pular junto com a galera no meio da multidão… Não tem esporte que te faça desenvolver tamanha resistência!

4. Além de tudo você pula, dança e otras cositas más

Bem melhor que praticar Zumba!

5. Funcional – desce, sobe, empina e rebola: tem jeito melhor de malhar perna?

Fica a dúvida aí, mas com certeza descer até o chão é menos doloroso e bem mais divertido.

6. Você treina a coordenação motora: tá achando que é fácil fazer as coreografias do momento?

Entre Saboya e Fitdance dá pra escolher a mais fácil, né?

7. E, vamos falar a real, você já prepara seu corpinho pra maratona tipo inter: álcool, pouco sono e atividade física

A realidade que ninguém conhece é que o primeiro inter criado foi feito com o objetivo de preparar os universitários para o carnaval.

8. Finalmente aquela fantasia que você fez pra festa do inter vai poder ser reutilizada

Tirando a sujeira, né… Acho que só vou conseguir reutilizar o chapéu na real…

9. Se você consegue tirar o glitter, você pode tudo

10. Pra superar o fim da, festa, só se jogando nos treinos tudo

working out the mindy project GIF by HULU

Mas calma gente… O carnaval tá só começando.

Foto de capa por Caio Avino